Cómo evitarlo: Anima a tus colegas a participar en las pausas activas. Pueden convertirse en una actividad social y colaborativa que promueva la Vitalidad en el sitio de trabajo.Para obtener una aplicación efectiva, se recomienda seguir estos pasos: Concienciar a los empleados sobre los beneficios de las pausas activas mediante charlas y material

Al determinar las pausas y su duración, la opción permite correlacionar los patrones de descanso con los niveles de abundancia. Esto proporciona a los directivos y mánagers información valiosa para optimizar las políticas de pausas y adaptarlas a las micción de cada equipo. Error: Algunas personas simplemente no hacen pausas activas adecuado